MIKE TOMPKINS - STAND UP

Letra (Ingles)

All around the world if we stand up, then we'll light up, and we'll rise up Kid it gets better from here

If we stand up, then we'll rise up and we'll light up up up

All around the world

Just takes a single moment to find a weak component Sounds like the same old story, but not just one story And all I know is hope is found,

In what's about to come right past now,

You're not alone, with no where to roam,

Just look at the places and where you'll go

Tonight you and me and I,

Still time to decide, whether we step up or stand by the side, And nothings impossible, it's not a long way to go,

Just takes you and I

All around the world if we stand up, then we'll light up, and we'll rise up Kid it gets better from here

If we stand up, then we'll rise up and we'll light up up up

All around the world

I chose to Stand up, I chose to believe and know that there's still so much more than this

Tomorrows a new day, will we fight it?

Or will we be so cold.

And all I know is hope is found, 

When you and I stand up, with courage now.

One day you'll find looking back on your life you will be proud Tonight you and me and I,

Still time to decide, whether we step up or stand by the side, And nothings impossible, it's not a long way to go,

Just takes you and I

All around the world if we stand up, then we'll light up, and we'll rise up Kid it gets better from here

If we stand up, then we'll rise up and we'll light up up up

All around the world

I chose to Stand up, I chose to believe and know that there's still so much more than this

Put your hands up, and scream real loud.

We about to turn the whole world upside down 

Traducción al Español:

Por todo el mundo, si nos levantamos, entonces vamos a encendemos, y vamos a levantarnos niños está mejor desde aquí

Si nos levantamos, entonces vamos a levantarnos y nos encendemos arriba arriba arriba

Por todo el mundo

Sólo toma un momento para encontrar la debilidad componentes suenan como la misma historia de siempre, pero no es sólo una historia y todo lo que sé es que la esperanza se encuentra,

Lo que está por venir es bueno, que pase ahora,

No estás solo, sin ningún lugar adonde ir vagan,

Basta con mirar a los lugares y donde irás

Esta noche tú y yo y yo,

Estamos a tiempo de decidir si damos un paso hacia arriba o estar al lado, y nada es imposible, no es un largo camino por recorrer,

Sólo tú y yo

Por todo el mundo, si nos levantamos, entonces vamos a encendemos, y vamos a levantarnos niños está mejor desde aquí

Si nos levantamos, entonces vamos a levantarnos y nos encendemos arriba arriba arriba

Por todo el mundo

Elige y levántate, opté por creer y saber que todavía hay mucho más que esto

Mañana es un nuevo día, vamos a luchar contra él?

¿O vamos a ser tan fríos?

Y todo lo que sé es que la esperanza se encuentra,

Cuando usted y yo nos levantamos, con coraje ahora.

Un día te encontrarás mirando hacia atrás en tu vida, esta noche estarás orgullosos tú y yo y yo,

Estamos a tiempo de decidir si damos un paso hacia arriba o estar al lado, y nada es imposible, no es un largo camino por recorrer,

Sólo tú y yo

Por todo el mundo, si nos levantamos, entonces vamos a encendemos, y vamos a levantarnos niños está mejor desde aquí

Si nos levantamos, entonces vamos a levantarnos y nos encendemos arriba arriba arriba

Por todo el mundo

Elige levantarte, opté por creer y saber que todavía hay mucho más que esto

Ponga sus manos en alto, y grita bien fuerte.

Estamos a punto de poner todo el mundo al revés

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LOS TESTIGOS Y LOS TIPOS DE TESTIGOS

     Los Testigos son amigos y ayudantes del agresor, suelen pertenecer a su grupo y, en ocasiones, participan en el acoso. Entre ellos se encuentran:

• Reforzadores: Son testigos que no acosan de manera directa pero observan las agresiones, las aprueban y animan a los agresores.
• Ajenos: Intentan no implicarse y se muestran neutrales. Pueden no aprobar las agresiones pero no intervienen por miedo, por un falso sentido del compañerismo, porque consideran que no es su problema, porque piensan que no está bien involucrarse… Sin embargo, con su silencio están reforzando las agresiones.
• Defensores: Son personas que se atreven a dar el paso de apoyar a la víctima, ya sea interviniendo directamente o acudiendo a un adulto. La intervención directa, a pesar de dar miedo, resulta muy eficaz, ya que el agresor sólo puede continuar con su conducta si ésta es tolerada por el público. En ocasiones, basta que un testigo hable a favor del agredido para que muchos otros, que callaban por miedo, se unan a la protesta y el maltrato acabe. Corresponde a cada uno evaluar la situación y decidir si es seguro intervenir o si es preferible solicitar ayuda.

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LA VICTIMA Y LOS TIPOS DE VICTIMAS

     La Víctima es el individuo que se ve expuesto ante un acoso constante.

• Víctima pasiva: Es la víctima típica. Muestra las siguientes características: Se encuentra aislado socialmente: Es impopular y no tiene amigos en el centro escolar. Estos niños no son elegidos para las actividades en común, están solos en el recreo… Son poco asertivos y muestran dificultades de comunicación. Son muy pasivos y muestran su miedo a la violencia. Esto hace que los acosadores los vean como vulnerables, ya que no se defienden ante las intimidaciones o amenazas. Muestran una alta ansiedad, sobre todo ante las actividades deportivas y el contacto físico. Son inseguros y tienen una baja autoestima. Incluso se culpabilizan del acoso que están sufriendo y se sienten tan avergonzados que se ven incapaces de denunciarlo y hasta llegan a negarlo ante sus padres y profesores. Muchos de ellos han sido sobreprotegidos por sus familias, por lo que muestran una predisposición a estar con los adultos en lugar de con niños de su edad. Este tipo de victimas se da más en niños pequeños y es más tolerada en el caso de las niñas, ya que se espera de ellas que sean más pasivas. Los niños con características pasivas son más atacados y estigmatizados.
• Victima activa: Muestra las siguientes características: Es muy impopular y sufre un fuerte rechazo de los compañeros, por lo que se encuentra aislado socialmente. Tienen una tendencia excesiva e impulsiva a actuar sin elegir qué conducta es más adecuada para cada situación. Tienen problemas de concentración y muestran conductas agresivas y provocadoras. Tienen muy poca destreza social: Se añaden a los grupos sin ser invitados, participan en las conversaciones, hacen bromas poco afortunadas, hablan en mal momento… Estos comportamientos sirven de excusa a los agresores para comenzar y mantener el Bullying. Este tipo de víctima es más frecuente entre chicos y no disminuye con la edad. Afecta frecuentemente a escolares hiperactivo  Estos casos tienen un peor pronóstico que los de las victimas pasivas.

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EL ACOSADOR Y LOS TIPOS DE ACOSADORES

     El Acosador en quien ejercen el Bullying hacia otro individuo para imponer su poder sobre el otro. Dentro de los acosadores, podemos realizar una clasificación, en la que se pueden distinguir tres tipos:

• Acosador inteligente: Sabe ser popular y utilizar y manipular a los otros para que sigan sus órdenes. No utiliza la intimidación abiertamente, sino que la enmascara con sus habilidades sociales.
• Acosador no inteligente: Tiene un claro comportamiento antisocial, basado en el acoso y la intimidación directa. Consigue su posición en el grupo a través de la agresividad.
• Acosador víctima: Este acosador, que se concentra en victimas más débiles, es acosado a su vez en el colegio por chicos más fuertes o en su propia casa. Lo único que hace es repetir el modelo de relaciones equivocado que ha aprendido con el acoso que sufre.

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CONSECUENCIAS PARA EL ESPECTADOR

• Miedo.
• Sumisión.
• Pérdida de empatía.
• Desensibilización.
• Insolidaridad.
• Interiorización de conductas antisociales y delictivas para conseguir deseos.
• Sentimiento de culpabilidad.
• Persistencia de síntomas a largo plazo y en edad adulta.

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CONSECUENCIAS PARA EL AGRESOR

• Bajo rendimiento académico, fracaso escolar y rechazo a la escuela.
• Muchas conductas antisociales y delictivas.
• Dificultades para el cumplimiento de normas.
• Relaciones sociales negativas.
• Extraversión.
• Autoconcepto negativo pero alta autoestima y nula autocrítica.
• Falta de empatía.
• Falta de sentimiento de culpabilidad.
• Crueldad e insensibilidad.
• Ira e impulsividad.
• Depresión y autolisis (ideación de suicidio).
• Baja responsabilidad.
• Persistencia de síntomas a largo plazo y en edad adulta.
• En casos más extremos el suicidio.

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CONSECUENCIAS DE LA VICTIMA

• Bajo rendimiento académico y fracaso escolar.
• Ansiedad y depresión.
• Sentimiento de culpabilidad.
• Autoconcepto negativo, baja autoestima y autodesprecio.
• Carencia de asertividad.
• Terror y pánico.
• Distimia (alteraciones del estado de ánimo, como la tristeza) y autolisis (ideación de suicidio).
• Inseguridad, alteraciones de la conducta y conductas de evitación; introversión, timidez, aislamiento social y soledad.
• Baja popularidad y a veces impopularidad.
• Baja apertura a las relaciones sociales y baja amabilidad.
• Muchas creencias irracionales (como la astrología y los buenos o malos agüeros).
• Baja satisfacción familiar.
• Baja responsabilidad; baja actividad y baja eficacia.
• Baja inteligencia emocional.
• Síndrome de Estrés Postraumático y flashbacks.
• Rechazo a la escuela.
• Ira.
• Manifestaciones neuróticas.
• Diversas somatizaciones como insomnio, enuresis y dolores físicos.
• Persistencia de síntomas a largo plazo y en edad adulta.
• En casos más extremos el suicidio.
• Normalmente suelen cambiar de colegio.

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PERFIL DE RIESGO DE SER ACOSADOR

• Goza de mayor popularidad y apoyo pero con sentimientos ambivalentes de respeto o miedo.
• Carece del sentimiento de culpabilidad.
• Temperamento impulsivo y agresivo, ira incontrolada.
• Muchos proceden de hogares que se caracterizan por su alta agresividad, violencia y falta de cariño entre la familia.
• Falta de normas y conductas claras y constantes en la familia que no le controla.
• No suele reconocer a la autoridad y transgrede las normas.
• Mal estudiante y sin interés por los estudios, baja autoestima académica.
• Consume alcohol y otras drogas.
• De todas formas, cualquiera se puede sumar al grupo del acosador para evitar ser víctima o marginado del grupo.

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PERFIL DE RIESGO DE VICTIMIZACIÓN

• Baja popularidad entre sus compañeros con los que no logra tener buenas relaciones y es rechazado lo suficiente como para no recibir ayuda de ellos.
• Muchos miedos, el miedo como rasgo de la personalidad, lo que le hace tener una infancia y adolescencia infeliz.
• Temperamento débil y tímido. Falta de asertividad y seguridad.
• Baja autoestima y aumentan las posibilidades del fracaso escolar.
• Sentimiento de culpabilidad, lo que le inhibe para poder comunicar su situación a los demás.
• Tendencia a la depresión, puede fingir enfermedades e incluso provocarlas en su estado de estrés.
• Sobreprotegido por la familia, por lo que carece de habilidades para enfrentarse al mundo.
• Gestos, postura corporal, falta de simpatía y las dificultades en la interpretación del discurso entre iguales son características que les posicionan en la fijación de los agresores.
• De todas formas, cualquiera puede llegar a ser víctima: un buen estudiante, con buen comportamiento, sociable y con buenas relaciones familiares.

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